에드 디너, 로버트 비스워스 공저 / 오혜경 역 / 21세기 북스 이 책의 원제는 “Happiniess” 입니다. 행복에 관한 책이지요. 결국은 행복해지기 위해서, 공부하고 일하고 치료도 받는다는 점을 생각해본다면, 행복이 과연 무엇인지에 대해서 고민해보는 일은 무척 중요해보입니다. 저자들은 행복학에 있어서 세계적인 권위자로 알려져 있습니다. 저자들은 행복 연구의 선두주자들답게도 역설적이면서도 신선한 주장을...
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엠마 울프 지음 / 이은선 역 / 새움출판사 엠마 울프가 자신의 거식증 극복기를 담아 낸 책 “하루에 사과 하나”를 소개합니다. 이 책은 제 환자분께서 저에게 “선생님, 이 책 읽어보셨어요? 정말 제 마음을 그대로 써 놓은 것 같았어요. 다른 환자분들도 읽으면 정말 도움될거 같아요” 라며 알려주신 책입니다. 음식을 먹는데...
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M. 스캇 펙 저 / 최미양 역 / 율리시즈 “삶은 고해다” 삶이 고통스럽다는 사실을 진정으로 이해하고 받아들이면, 삶은 더 이상 힘들지 않다. 또한 삶은 문제의 연속이다. 삶이 힘든 것은 문제를 직면하고 해결하는 과정이 고통스러워서다. 하지만 당면한 문제를 해결하는 이 모든 과정 속에 삶의 의미가 있다. 정신적,영적으로...
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알랭 드 보통 지음 / 정영목 역 / 청미래 “사랑하는 사람의 출현은 누군가를 사랑하고 싶은 무의식적인 요구에서 비롯된다. 사랑에 대한 우리의 갈망이 사랑하는 사람의 특징을 빚어내며, 우리의 욕망이 그 사람을 중심으로 구체화된다.” 식이 증상이 어느 정도 개선되고 나면, 누군가와의 연애가 시작됩니다. 서로에게 상처를 남기는 사랑. 상대를 탓해봅니다. 그런데, 그...
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울리히 슈나벨 지음 / 김희상 옮김 / 걷는나무 휴식이 어색하고 불안한 분들께 권하고 싶은 책입니다. 본문중에서 — 조그만 항구 도시에 사는 가난한 어부가 자신의 보트에서 늘어지게 낮잠을 잤다. 그때 그곳을 지나던 사업가가 어부를 깨워 말을 걸었다. 사업가 : 하루에 몇 번이나 출어하시오? 어부 : 단 한 번. 나머지는...
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엘렌 베스, 로라 데이비스 공저 / 이경미 역 / 동녘 성폭력의 과거력과 식이장애 발생은 높은 연관성을 보인다고 알려져 있습니다. 저와 치료과정을 함께 했던 그리고 함께 하고 있는 식이장애 환자분 중에도 성폭력의 상처를 안고 있는 경우가 30-40% 정도나 차지합니다. 상처극복에 도움될만한 책이 없을까 하는 바람으로 이 책, 저 책...
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비벌리 엔젤 지음 / 송린 옮김 / 을유문화사 원제 : Loving him without losing you 한국어 제목이 무척 기네요. 그런데, 이 책은 영어 원제가 모든 것을 말해줍니다. 저는 식이장애 치료가 잘 진행되어, 환자분께서 서서히 연애하고 싶어 할 때, 그래서 좋은 만남이 시작되려고 할 때 꼭 이 책을 권합니다. 겨우 찾아가고...
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조셉 M. 마셜 저 / 유향란 역 / 조화로운삶 원제 : KEEP GOING “가장 약할 때 내딛는 한 걸음보다 강한 것은 없으니 너는 멈추지 말고 계속 가라” 병에 지쳤을 때, 치료를 찾아 오십니다. 그런데 왠걸요. 치료에도 지칠 때가 오더라구요. 슬럼프지요. 그럴 때, 제가 권해드리곤 하는 책입니다. “사는 게 왜...
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존 브래드 쇼 지음 / 오제은 역 / 학지사 폭식을 치료하든, 알코올 중독을 치료하든, 관계 중독을 치료하든 그 무엇을 치료하든 간에 진정한 치유를 위해서 꼭 만나야 할 사람은 내 마음 속에 자리 잡고 있는 ‘상처받은 내면 아이 (inner child)’ 라고 생각한다. 내 마음 속에 ‘상처받은 내면 아이’가 있다는 사실을...
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캐릴 맥브라이드 지음 / 오리진하우스 식이장애 치료를 하다보면, 엄마와 딸의 이야기가 필연적으로 나오게 된다. 세상을 살아 가는데 가장 큰 영향을 미치는 사람이 바로 엄마니까. 특히 엄마의 존재는 딸에게 매우 특별한 의미를 지닌다. 딸이 소녀에서 한 여성으로 성장하는 모든 시기에 엄마는 역할 모델이기 때문이다. 엄마와의 갈등, 때때로 느껴지는 엄마에...
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